Elaborado por Alisson Caiza, 2021.
Antes de pasar a hablar de la prevención del suicidio, empecemos explicando...
¿Qué es el suicidio?
- El suicidio la muerte causada por un acto de violencia.
- El comportamiento suicida es cualquier acción intencionada de poner en riesgo tu vida.
Mitos VS Verdades
Las personas que van a cometer suicidio no lo anticipan.
La verdad es que las personas que van a cometer actos suicidas anticipan a sus amigos o familiares, con frases tan simples como "ya no quiero vivir", "estoy cansad@ de esta vida".
Estas personas solo "tratan de llamar la atención".
La verdad es que una persona que "intenta llamar la atención" es porque justamente requiere de un poquito más de atención, es la señal para darnos cuenta que algo está pasando con esa persona y momento de mostrarnos empáticos.
Solo las personas con "Trastornos mentales" se suicida.
La verdad es que no todas las personas que han sido diagnosticadas con algún tipo de trastorno mental intentan suicidarse, muchas de las veces creemos que no tendremos una solución a nuestros problemas y que la mejor manera de solucionarlo es acabando con nuestra vida, pero esto no es así, siempre habrá una persona que sabrá escucharte, entenderte y apoyarte.
Hablar de suicidio incita a que los jóvenes quieran comer actos suicidas.
El hablar de suicidio con los jóvenes no es una manera de incentivarlos a cometer este tipo de actos, más bien, todo lo contrario. Lo que se pretende es que los jóvenes tomen consciencia de que siempre hay una solución a cualquier problema, siempre hay alguien en quien podremos confiar y que buscará la manera de ayudarnos a salir de esto.
¿Cómo prevenir el suicidio en adolescentes?
- Detectar los signos de alerta.
- Fomentar campañas preventivas
- Fomentar una escucha asertiva.
- No ignorar las amenazas de suicido.
- Buscar un profesional de la salud mental de ser necesario.
- Expresar ideas y sentimientos.
- Informarse responsablemente sobre el tema.
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Referencias:
Basile, H. (2005). El suicidio de los adolescentes en Argentina. Alcmeón
- Revista Argentina de Clínica Neuropsiquiátrica. https://www.alcmeon.com.ar/12/47/01_Basile.htm
Gutierrez, A., Contreras, C., &
Orozco, rOSSELLI. (2006). El
suicidio, conceptos actuales.
http://www.scielo.org.mx/scielo.php?pid=S0185-33252006000500066&script=sci_arttext
Sánchez, D., & Robles, M. (2014).
Factores protectores que promueven la resiliencia ante el suicidio en
adolescentes y jóvenes. Papeles del Psicólogo, 35(3), 181-192.
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